Las Prácticas de Siddha Yoga

Realizamos las prácticas de Siddha Yoga para entrar en contacto y expandir el estado místico interior, hasta que con el tiempo nos establecemos en nuestra experiencia del yoga o unidad con Dios. Las prácticas de Siddha Yoga incluyen técnicas de meditación, canto, servicio y retiros, entre otras.

Cada práctica nos ofrece una degustación particular de nuestra naturaleza esencial, por ejemplo: la serenidad y la conciencia agudizada de la meditación, o la dulzura y la dicha del canto. Cada práctica desarrolla nuestras virtudes, como el desapego y el amor que surgen del servicio desinteresado, y la generosidad de ofrecer dákshina. El continuo estudio y contemplación de las enseñanzas nos proporciona comprensión sobre nuestras experiencias y nos inspira para profundizar más. Cada uno de nosotros encuentra su propia combinación única de estas prácticas de acuerdo con su sabiduría interior.

El misterio de las prácticas de Siddha Yoga es que están vivas con la energía despierta del Guru de Siddha Yoga. Así, nuestro propio esfuerzo se magnifica a medida que nos entregamos a las prácticas.

Muchos estudiantes de Siddha Yoga también descubren que haciendo las prácticas con una comunidad de buscadores en los centros de meditación de Siddha Yoga, ashrams y retiros de Siddha Yoga, se intensifica el efecto de las prácticas.

A través de un esfuerzo adecuado en las prácticas, apoyado por la gracia y buena compañía, continuamente nos acercamos a vivir una vida verdaderamente espiritual.